Развитие женственности: самые эффективные методы показать себя

Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Каждая знает, что женщиной не рождаются, ею становятся, в определённый период, проходя, так называемую, инициацию. Но существует ряд причин, по которым не каждая девушка способна успешно её завершить.

Отчего, несмотря на возраст, ведёт себя как девочка, или присваивает себе мужские черты характера. И сегодня мы рассмотрим способы, с помощью которых вы сможете преобразиться, стать более нежной и заботливой, даже если привыкли быть напористой и властной. Развитие женственности начинается с самых малых лет, при помощи матери

Давайте для начала определим, какие этапы существуют, и через что необходимо пройти каждой женщине, прежде чем она ею станет.

1. Девочка

Прежде всего, миру является маленькая девочка, которой требуется помощь и защита. Именно в этот период формируется доверие к окружающему миру, другим людям. Происходит начальная идентификация, то есть, она отличает себя от мальчиков и понимает, что принадлежит к женскому роду.

Этот этап базовый, и очень важный, как и роль матери, которая объясняет, как прекрасна их природа. Психология девочек, которые в детстве не ощутили материнской любви или адекватной поддержки, обычно физически вырастают, но не обладают зрелостью, отчего ведут себя как маленькие, обижаются по любому поводу, требуют любви и истерят.

2. Девушка

Девочка становится девушкой в тот момент, когда у неё впервые начинаются месячные. Это время для формирования первых отношений с противоположным полом, и опять-таки от матери зависит её будущее, непосредственно то, какого спутника в дальнейшем выберет. Удастся ли принять свою сущность, сексуальность, а также стать хранительницей семейного очага?

Она только познаёт себя, свою привлекательность, начинает понимать, что индивидуальна и уникальна. Просыпается интерес к парням, косметике.

Если же мама позиционирует, что женская судьба несправедлива и сложна, то именно в страданиях она и будет потом находиться.

Например, выбрав в мужья алкоголика, и не просто выбрав, а посчитав, что это её крест, будет с ним до конца дней своих, не предпринимая попыток жить свободно и счастливо.

Если же мама говорит, что месячные – это грязь и что-то нечистое, девушка не сможет принять свою сущность и тело, стыдясь его. А это грозит серьёзными сексуальными проблемами в дальнейшем. Тогда, чтобы восстановить самооценку и идентичность, необходимо будет немало поработать, как с терапевтом, так и посещая тренинги, семинары.

3. Женщина

Появляется в момент первой физической близости, при условии, что первые этапы были успешно пройдены и завершены.

4. Мать

Ею становятся, естественно, в момент рождения ребёнка, причём с каждым последующим она раскрывается всё больше. Но раскрывается и приобретает силу только в случае осознанности и зрелости, только тогда она способна нести ответственность за новую жизнь, опираясь на знания своего рода. Она преображается, становится мягче, красивей и чувствительней.

5. Мудрая мать

Появляется в момент менопаузы, тогда она становится способной передавать опыт молодому поколению, помогать проходить любой вид инициации, поддерживая и делясь знаниями.

Топ способов

Если же, когда вы были девушкой, мама не посвящала в таинства женского мира, вы вполне можете сделать это самостоятельно, выполнив рекомендации, указанные ниже. Ведь, как вы знаете, если поставить перед собой цель и не отступать перед трудностями – человек способен достичь чего угодно. Итак, приступим?

1. Начните с принятия собственного тела

Прикасайтесь к нему с любовью, даже если у вас большой живот, которого вы стыдитесь – он часть вас, и для чего-то когда-то образовался.

Осознав это, не обязательно, что вы превратитесь в свой идеал красоты, но уж наверняка станете свободней и счастливей, а разве не этого вы хотите, желая переделать себя? Поэтому отправляйтесь на массаж, чтобы разогнать энергию и получить удовольствие, расслабиться. Принимайте ароматную ванную при свечах, купите вкусных кремов для тела и прочее.

2. Хобби

Запишитесь на курсы макияжа, рукоделия, в кулинарные кружки и прочее. Главное – заняться девичьими делами, не только важными и необходимыми, например, строить карьеру, но и просто для души.

3. Одежда

Носите платья, юбки, как бы шикарно не смотрелись в брюках. Это позволяет восстановить связь с энергией своего рода, познать природу своего происхождения.

Да и не зря существует поговорка, что, если возникло желание очаровать мужчину, к нему на свидание следует приходить в платье, и минимум 7 раз подряд.

И не зря, в нём, если оно, конечно, правильно подобрано, меняется походка, которая становится неторопливой, а движения плавными, мягкими – именно так выглядит женственность наряду с сексуальностью.

4. Фильмы

Смотрите фильмы, которые смогут вдохновить вас изменить стиль поведения, одежды, макияж и прочее, покажут всю красоту и силу женского начала. Рекомендую обратить внимание на такие картины, как «Пари Матч», «Малена», «Муза» и «Парижанка», они разные, но у каждой главной героини есть чему поучиться.

Воспользуйтесь услугами фотографа. Какая женщина не хочет быть красивой? Или героиней какой-то сказки? Истории? Даже если вы не особо фотогеничны, вам подскажут, какая поза будет более выигрышной, и что вообще делать, чтобы получились снимки с настоящей красоткой. А потом самые понравившиеся фото повесьте на видном месте.

6. Улыбка

Улыбайтесь, это не только привлекает внимание, располагает к себе, но и здоровски поднимает настроение. А улыбаясь в зеркале, проговорите позитивные аффирмации, настраивая своё подсознание на нужный лад. Что это такое, а также инструкцию к применению вы обнаружите в статье «Как запрограммировать себя на успех с помощью аффирмаций».

7. Курсы

Если у вас нет возможности посещать тренинги, или не знаете куда обращаться, то перейдите по ссылке. Это сайт с онлайн курсами, которые помогут не только обнаружить своё женское начало, но и научат, как обращаться с мужчинами, другими женщинами, как стать более нежной, заботливой, в общем, женственной. Также вы сможете записаться на различные практики, энергетические, сексуальные…

8. Подруги

Общайтесь с подругами чаще, вы все разные, и уж точно есть чему поучиться у каждой. К тому же это позволит произвести обмен энергией, благодаря которой вы сможете понять, что происходит и куда стоит двигаться дальше.

9. Уход

Ухаживайте за собой и не жалейте на это средств.

Ясно, что стоит делать разумный выбор, а не покупать крем для лица на всю зарплату, лишая детей полноценного питания, но и экономить, отказывая себе во всём, ради благ других также не стоит. Без крайностей.

Если финансовое состояние не позволяет посещать салоны красоты, делайте маникюр самостоятельно, отсутствие денег или времени не повод выглядеть неухожено.

10. Искусство

В силу того, что у девушек более тонкая душевная организация и способность замечать красоту, акцентировать внимание на деталях и восхищаться, они нередко успешны в искусстве.

Выплёскивать накопившиеся эмоции очень важно абсолютно каждой, создавать что-то прекрасное тоже.

Благодаря ей, вы не только станете более осознанной, но и испытаете облегчение, освободившись от груза жизненных проблем, станете более свободной, энергичной и счастливой. И кстати, посещайте театр, любуйтесь произведениями искусства в галереях, читайте классику и делайте, что нравится, но впускайте красоту в свою жизнь.

11. Забота

Проявляйте заботу, только, пожалуйста, не путайте её виды, дабы не относиться к мужу как к ребёнку и наоборот.

12. Флирт

Флиртуйте, это не обязывает к отношениям, но поднимает как самооценку, так и настроение.

И это не значит, что стоит кокетничать с каждым продавцом или кассиром, флирт очень актуален даже в семье, он помогает поддерживать ту самую искру, интерес и азарт, а также даёт ощущение собственной привлекательности.

Разве сложно, накрывая вечером на стол, ненароком коснуться плеча мужа грудью? Уверена, что нет, зато ужин наверняка будет в удовольствие.

13. Книги

Читайте, обязательно читайте книги, так вы будете не только развиваться, но и познавать свою сущность, идентичность, особенно если выберете литературу психологического характера. Посмотрите любую из книг Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой, они прекрасно дополняют друг друга и написаны простым понятным языком, о важном и сложном.

14. Музыка

Слушайте музыку, которая расслабляет и погружает в медитативное состояние, веселит, бодрит, вызывает желание кружиться в танце или просто пританцовывать в такт. Музыка позволит с помощью тела выразить чувства, отчего вы станете более свободной и живой, в смысле, эмоционально живой.

Примеряйте разные образы, играйте со стилем и умиляйтесь, влюбляйтесь в вещи, которые потом обязательно захочется «выгулять», чтобы блистать и манить. Желательно с подругами, мужчины обычно не разделяют страсть к новым коллекциям и прочее. Это такая себе девичья прогулка с элементами терапии.

16. План действий

Составьте план действий на целый месяц с любыми приятностями и задачами, которые помогут развить женственность и чувствовать себя счастливой. Совершите что-то новое, ведь живя по-старому, ничего не меняя, вы не сможете измениться. Так что рискуйте, знакомьтесь, прыгайте с парашютом и собирайте гербарий, но обязательно строго придерживайтесь намеченного плана, не придумывая отговорок.

17. Слабость

Позвольте себе минуты слабости, обратитесь за помощью к сильным мужчинам.

Это не будет символом того, что вы недостойны чего-то или не справились, а просто в данный период времени признаёте, что вам необходима поддержка.

Даже если вы авторитетная руководительница, в подчинении которой 40 сотрудников, это не означает, что стоит самой себе открывать дверь и не позволять подавать верхнюю одежду.

18. Практикуйте йогу, медитацию

Не стоит выбирать мужчину тренера во время групповых занятий, с ним вы больше прокачаете тело, но никак не обменяетесь необходимой для развития женственности энергией.

19. Чувствительность

Наиболее яркая черта, которая выдаёт женщину. И если вы не можете похвастаться тем, что легко можете предвидеть какие-то события, почувствовать опасность или сделать правильный выбор – не беда, выполняйте упражнения, указанные в статье «Лучшие 13 упражнений для развития необычайно сильной интуиции», и со временем вам откроются новые знания, а также мудрость рода.

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читательницы блога! Этот список можно ещё продолжать и продолжать, но главное – чтоб вы были счастливы, а что для этого нужно, знаете только вы! Поэтому познавайте себя, и берегите! А женственность проявится в процессе.

Источник: https://qvilon.ru/otnosheniya/razvitie-zhenstvennosti.html

Женственность глазами мужчин: что они говорят? 9 способов стать более женственной

Описывая идеальную представительницу прекрасной половины человечества, парни часто упоминают такую характеристику, как женственность. Это качество прославляют певцы и писатели, изображают художники и композиторы.

Как выглядит женственность? Возможно, всё дело в правильно подобранной одежде и макияже? Или особую роль играет красивая фигура? Безусловно, внешние данные занимают не последнее место в понятии «женственность», однако молодые люди больше ценят внутреннюю женскую силу.

Что такое женственность?

1. Красивые девушки, совершенно не понимающие, почему противоположный пол считает их скорее приятелями, рано или поздно начинают задавать верный вопрос: что такое женственность и не её ли ждут от молодых барышень мужчины?
2. Согласно многочисленным источникам, женственность – это сочетание характеристик, которые обычно приписывают слабому полу или ожидают от девушек, например, чувствительность, честность, преданность, нежность, мягкость.
3. Всё это и заставляет представителей сильной половины человечества ощущать себя мужчиной. Конечно, в различных культурах и эпохах женственность интерпретировалась совершенно по-разному.
4. Однако перечисленные выше качества присуще, пожалуй, каждому времени и народу.

Но! Современные дамы становятся всё более уверенными в собственных возможностях, свободными и желающими независимость. Чтобы справиться с трудностями, женщины прилагают свои усилия, не прося помощь у мужчин. Женственность понемногу исчезает…

Внешняя женственность

Парни любят глазами, как известно, вот почему женственная дама для них та, фигура и внешность которой вызывает желание. Это так называемая внешняя женственность, которая создаёт определённый набор впечатлений у сильного пола лишь при одном взгляде на девушку.

Как стать женственной и желанной для мужчины? Важна ли фигура и избирательность в одежде?

1. Женственная женщина, по мнению многих мужчин, имеет длинные волосы. Исторически сложилось, что барышни с густой «гривой» по пояс считаются привлекательнее девушек с короткими стрижками. Однако всё же главное – ухоженные и натуральные волосы, лучше обойтись без высоких и чрезмерно сложных причёсок.
2. Красивая фигура – не просто дань моде. Не следует думать о стандартах красоты, лучше размышлять о нормальном весе, занятиях спортом и питании. Стройная фигура, оптимальная масса тела – признаки женственности.
3. Женственность мужскими глазами – это наличие в девичьем гардеробе платьев, высоких каблуков, прозрачных блузок. В одежде предпочтительнее нежные на ощупь материалы, которые струятся и придают фигуре лёгкость и воздушность. Излишне брутальные вещи губят женскую сущность.
4. Опросы на мужских форумах показывают, что, не особо разбираясь в тонкостях применения косметики, парни подсознательно считают излишнюю «раскраску» на лице вульгарной. По их мнению, женственная женщина предпочитает мягкие и нежные оттенки в макияже.
5. Фигура, конечно, важна, но не менее существенным условием внешних атрибутов женственности считается ухоженная и аккуратная внешность. Красивая кожа, чистые, гладкие волосы, аккуратный маникюр – самые женственные признаки истинной леди.

Внутренняя женственность

Крайне сложно объяснить и рассказать о том, что такое внутренняя женственность глазами мужчин. Каждый представитель сильного пола осознаёт, какая она – женственная женщина, однако передать словами редко кто сможет.

Это не фигура, не волосы, а что-то настолько личное, что способно побудить парня к действию, вызвать в нём желание добиться девушки.

Обратимся опять же к мужским форумам. Что же парни вкладывают в понятие «женственность»?

1. Женственная женщина расслаблена и спокойна. Раздражительность, нервозность и истеричность не украшают милую даму. Она словно кошечка, которая лежим на мягком диване, но в любой момент готова собраться, сконцентрироваться и выйти на «охоту».
2. Умение довериться мужчине – важное качество девушек. Командирский тон, многочисленные поучения и тяжёлый взгляд вряд ли украсят женщину. Парни, глядя на юную барышню, должен захотеть вступиться за неё, спрятать за своей спиной и всячески хранить от любых проблем.
3. Настоящая женственность – это умение выслушивать и общаться. Это обозначает как способность прочувствовать и «заразиться» эмоциями собеседника, так и общую эрудированность, обладание определёнными знаниями, речевыми навыками. Кроме того, девушке важно уметь хранить секреты.
4. Эмоциональность также признак женственности, поэтому не стоит поддаваться на феминистические настроения и забывать о своей природе. Но! Чрезмерное выражение чувств способно перевести вас в ранг неуравновешенной особы и истеричной личности. Важное правило – естественность и, как ни странно, разумность в эмоциональных проявлениях.
5. Фигура, красивое личико, хороший вкус в одежде? Нет. Издавна женщина ассоциируется с материнством. Ни одна красавица не сможет сравниться по женственности с будущей матерью, с девушкой, воспитывающей ребёнка. Это природный инстинкт, если хотите, женское предназначение.

Что говорят мужчины?

Мужские форумы пестрят мнениями и комментариями, касающимися женской сущности, женственности и идеального образа второй половинки. Итак, какая она – женственная женщина?

Она обаятельна, отличается утончённостью, хорошими манерами, способностью выгодно преподать себя, что производит невероятный эффект. В чём же заключается женственность глазами мужчин?

Этот образ включает такие критерии, как:

• внутренняя мягкость;
• доверие и уважение к партнёру;
• способность избегать конфликтов;
• ласковый характер;
• любовь к ребёнку;
• стройная фигура;
• длинные волосы естественных оттенков;
• любовь и стремление чистоте во всех аспектах;
• стремление к саморазвитию;
• отсутствие вредных привычек.

Безусловно, некоторые парни без ума от девушек с сильным характером, целеустремлённых и умеющих решать свои проблемы собственными силами.

Однако предпочитают связывать свою судьбу эти мужчины всё же с женственными девушками, которые отличаются слабостью и мягкостью.

Как стать более женственной?

Истинная женственность кроется в простых истинах, которые доступны каждой девушке. Но как обычно и происходит, простота – это крайне сложная вещь. Мужской форум и комментарии парней показывают, чего они ждут от потенциальных спутниц жизни.

Итак, что изменить в себе девушке, чтобы мужчина считал её женственной?

1. Недоступность. Девушка – это цель для представителей сильного пола, ведь они до сих пор остаются воинами и охотниками. Мужчина хочет завоёвывать крепость, покорять вершину. Женственная женщина ценится за недоступность и умение быть гордой (конечно, без лишнего фанатизма).
2. Счастье. Радостная беззаботность, улыбчивость и лёгкое общение придают девушке больше женственности. К такой барышне стремятся многие мужчины. Однако нынешние дамы всё меньше радуются мелочам, небольшим сюрпризам, приобретая отстранённость, мужские черты характера.
3. Слабость. Современные девушки вступают в жёсткое противостояние с мужчинами за социальное доминирование, равные права и более значимые общественные роли. Такая борьба не способствует женственности, ведь по своей природе милые дамы – слабые существа, нуждающиеся в мужском плече. Мужчины на форумах уверены, что очарование женщины заключается в её слабости.
4. Эффектность. Привлекательная и харизматичная девушка выделяется из общей толпы. Милая барышня кажется более женственной, чем красавица, в одежде которой преобладает мужской стиль. Подчёркивающие фигуру платья и дополнительные аксессуары всегда привлекают парней.
5. Романтичность. Кто сказал, что сентиментальность нынче не в моде? Любование закатом, прогулки и поцелуи под луной, совместный просмотр мелодрамы – романтичность, которая, к сожалению, понемногу исчезает из-за перенасыщенности впечатлений и эмоций в нашей жизни.
6. Умение любить. Уникальность женщины состоит в её желании и способности любить, дарить свои чувства и брать эмоции избранника. Как же прекрасна влюблённая девушка! Особенно когда любовь взаимна. Однако некоторые современные барышни предпочитают кратковременные отношения, которые не предполагают глубоких переживаний.
7. Умение вдохновлять. Вдохновение заставляет представителей сильной половины человечества писать поэмы и стихи, совершать подвиги, самосовершенствоваться. Однако лишь женственная девушка способна вдохновить своей фигурой, голосом, любовью – любыми доступными способами. Есть любопытная фраза, гласящая, что за каждым великим мужчиной стояла великая же женщина.
8. Хозяйственность. Способность создать уют в жилище, сохранить домашний очаг и желание воспитать ребёнка – качества, присущие хозяйственной женщине. Однако они наличествуют и у женственной девушки, поскольку обе эти характеристики учитывают мужчины при выборе будущей жены.
9. Умеренность. Женственность не подразумевает стремление заполнить всё жизненное пространство парня. Не забывайте, что настоящая женщина несколько недоступна, таинственна. Она – загадка, которую мужчина хочет разгадать. Не следует полностью раскрываться в самом начале знакомства, попутно требуя такого же шага от партнёра.

Женственность глазами мужчин – сочетание множественных факторов. Красивая фигура, романтичность и мягкость.

Источник: https://adella.ru/beauty/zhenstvennost-glazami-muzchin.html

Как проявляется женская природа?

Как проявляется женская природа?

По мотивам тренинга Татьяны Русиной «Обретение женственности». Есть некоторые качества в проявлении женской природы, которые очень сильно отличают нас от мужчин. Нам, женщинам, свойственны слабость, мягкость, доверчивость, где-то даже боязливость, зависимость, готовность к подчинению.

Такие качества очень притягательны для мужчин, потому что вызывает у них состояние «рыцарства», стремления заботиться о женщине, защитить ее. А если женщина слишком самостоятельная, самодостаточная, самоуверенная, в общем, все делает сама, то что мужчина рядом может ей дать? Многие сильные женщины сталкиваются с тем, что вроде бы «я все делаю сама, и мужчина мне ни в чем не помогает».

А с другой стороны, она не готова отказываться от каких-то своих умений, достижений, принципов. И это правильно! Мужчина испытывает радость и удовлетворение, когда он рядом с той женщиной, которая нуждается в его заботе. Ну, или хотя бы позволяет так о себе думать. А открытая женская позиция «Я — самостоятельная» приводит к тому, что мужчина рано или поздно говорит: ну сама так сама.

Как же проявлять свою женскую природу, и тем самым становиться более женственной?

Женские качества

Нежность, мягкость, милосердие

Это когда вас может растрогать до слез какой-то фильм. Когда на улице вас умиляет собачка или кошечка. Или когда вы искренне хотите помочь, приласкать, утешить… То есть вы не боитесь высказывать свои нежные чувства, природную мягкость и доброту. Мужчин всегда трогает такое поведение женщины.

Пугливость

Это когда женщина к большому удовольствию мужчины пугается паучков, раскатов грома, ночного шороха на балконе… И мужчина, как настоящий защитник, встает среди ночи, включает свет на балконе и начинает исследовать, что же там издает такой звук.

То есть мужчина спасает свою женщину, которая напугана, ведь он такой сильный и смелый! Такое состояние очень ресурсное и для женщины, и для мужчины. Кстати, иногда можно искусственно создавать для мужчины такие ситуации, когда он может спасти нас, защитить от опасности.

Только без фанатизма!

Покорность

Мужчины, которые стремятся к доминированию, как раз тянутся к женщинам, которые готовы подчиняться. Причем тут важно, чтобы это не было тиранией! В этом контексте покорная женщина — эта та, что не упрямится, готова идти на компромисс, следовать за своим мужчиной. Яркий пример — жены военных, декабристов.

Слабость, хрупкость, деликатность

Эти качества предполагают, что женщина по своей природе в принципе слабее мужчины физически, и это нужно всячески подчеркивать.

Поэтому лучше перепоручать мужчинам передвижение мебели, ношение тяжелой сумки, а еще лучше — вас на руках Нужно разрешать себе становиться слабой.

И постепенно мужчина, который будет о вас такой заботиться, начнет ярче проявлять свои мужские качества.

Отказ от конкуренции с мужчиной

Еще хотелось бы отметить, что важно отказаться от того, чтобы быть мужчине конкуренткой и соперницей. Часто в паре начинается соревнования — кто круче, кто лучше.

Это прямой путь в никуда! Потому что если вы победите мужчину, то станете для него врагом номер один. На этом отношения, скорее всего, закончатся. Или постепенно затухнут, так как побежденный мужчина — это уже не мужчина.

Поэтому мой вам совет: откажитесь от соперничества, от конкуренции в пользу сотрудничества!

Задание. Выберите любые два женских качества и практикуйте их в течение недели. Отмечайте для себя те внутренние изменения, которые произойдут с вами.

Источник: http://lavkachudec.ru/publ/mir_zhenshhiny/kak_projavljaetsja_zhenskaja_priroda/10-1-0-3044

Женственность: как быть женственной по характеру, советы как стать женственной

Что такое женственность? Это такие качества, вызывающие в мужчине желание оберегать и защищать женщину. Грациозная девушка, выглядящая беззащитной, нежной и хрупкой подталкивает мужчину ухаживать за ней, лелеять и охранять.

Независимо от семейного положения и возраста, представительницы прекрасного пола стремятся выглядеть женственными и привлекательными. Женственность может проявляться не только во внешности, но и быть чертой характера. Такие женщины вызывают восхищение и с ними хочется дружить.

Манеры и внутренние качества способствуют развитию женственности. Но стоит подумать и о внешних параметрах. Внешние изменения помогут повлечь за собой и внутренние изменения.

Акцент на внешности

1. Всем известно, что мужчины влюбляются и любят глазами. Именно поэтому необходимо своими глазами, бровями, лицом демонстрировать перед их взором женственный образ. Сделать это поможет правильно подобранный макияж. С помощью визажистов можно подобрать правильную косметику для дневного или вечернего макияжа, создав при этом свой индивидуальный стиль.
2. Чтобы стать женственной, необходимо и выглядеть по-женски. Вещи в гардеробе должны быть простыми и в тоже время подчеркивающими женственность, например, платьями, юбками, женскими костюмами, сарафанами и различными аксессуарами.
3. Все это придает женщине индивидуальный шарм. Если на ней надето красивое платье, чулки, каблуки, то и чувствует она себя уже по-другому.
4. Нелепо в такой ситуации вести себя как мужику: говорить резко, отрывисто, грубо, а, наоборот, хочется быть элегантной, мягкой, нежной.
5. Одеваться следует разнообразно, использовать разные стили, подчеркивающие те или иные достоинства. Лучше всего совсем отказаться от брюк, особенно от рваных и мешковатых. Также как можно меньше следует ходить в спортивном костюме.
6. Мужчины очень любят женщин на каблуках, поэтому в своем гардеробе обязательно должно быть несколько пар обуви с элегантным каблучком.
7. Было замечено, что женщина получает от представителей сильного пола больше внимания, когда на ней каблуки, так как они подчеркивают красоту и стройность женских ног.

Цветовая гамма и украшения

Ткани, которые способны подчеркнуть женственность, должны быть пастельных, розовых и зеленых оттенков. Сами ткани должны легко драпироваться и обладать струящейся текстурой. Это может быть:

• атлас;
• шифон;
• кружева;
• бархат;
• шелк;
• кружева;
• хлопок;
• трикотаж.

Платья из таких материалов делают девушку очень женственной, в отличие от драпа, шерсти и других жестких тканей. Одежда и аксессуары должны быть яркой расцветки.

Необязательно использовать дорогие ювелирные украшения. Это могут быть палантины, шляпки, бижутерия, платки, сумочки, часы. Главное, чтобы они хорошо гармонировали с цветовой гаммой одежды.

С розовыми и пастельными тонами хорошо сочетается настоящий или искусственный жемчуг, способного придать шарм романтической женственности.

А вот золотые изделия в большом количестве смотрятся очень вульгарно.

Как развить женственность

Необходимо научиться любить себя

Многие женщины махнули на себя рукой и живут жизнью мужа, детей, заняты спортивными достижениями или ведением домашнего хозяйства. Это касается спортсменок и домохозяек.

В результате они начинают терять свою женственность, забывая ухаживать за собой, делать макияж, укладку, использовать аксессуары, потому что на это у них не хватает времени.

Поэтому, чтобы стать женственной, нужно научиться себя любить.

Это способно оживить женщину, которая начинает заботиться о себе. Видя в зеркале свое отражение, обладающее женской привлекательностью, заставляет ее ухаживать за своим лицом, кожей, лелеять себя, проявлять к другим мягкость. Одним словом, делать то, что она потеряла за повседневными делами.

Нужно учиться проявлять женскую слабость

Нужно позволять себе быть в некоторых моментах слабой, чтобы дать возможность мужчине почувствовать себя сильным и у него возникло желание защищать женщину.

Так как многие женщины стремятся быть лидерами в семье, перекладывая на себя и мужские обязанности, то от этого начинают терять свою женственность. Мужчины, видя это, перестают заботиться о своей спутнице.

Поэтому нужно не стесняться говорить мужчине «я устала; мне тяжело; помоги мне». Говорить такие слова нужно мягко и без обвинений, что позволит спутнику проявить себя.

Следует развивать собственный эстетический вкус

Благодаря посещению различных театральных постановок, можно развить свой эстетический вкус и понять, как стать привлекательной и женственной для мужчин. Игра артистов в театре позволяет увидеть их манеру подачи себя, умение работать губами, глазами, построение собственной мимики, посадки тела, жестикуляции.

Информацию о том, как развить собственную женственность, можно почерпнуть из просмотра мелодрам, исторических фильмов. В таких фильмах показана манера подачи женственности и достоинств, которые подталкивали мужчин совершать поступки для завоевания женского сердца.

После просмотра возникает желание также подавать себя, иметь те же движения, мимику, быть элегантной, эстетичной. Это очень важно для женщины. Хорошо посещать разнообразные выставки, где можно почерпнуть важную информацию.

Нужно слушать спокойную, красивую музыку, которая помогает изменить настроение, дает почувствовать себя свободной, счастливой и радостной.

Нужно любить собственное тело и работать над риторикой

Неважно, какой вес у женщины, главное, чтобы она нравилась самой себе и стремилась вызвать такое чувство у мужчин, чтобы они видели ее любящей и нежной. Следует научиться любить то, что есть. Можно записаться на танцы или просто дома немного танцевать.

Говорить нужно мягко и плавно, избегая грубых и резких слов. Отталкивающе смотрится громоподобная, кричащая и стучащая женщина, способная применить «крепкое словцо». Такую особу сложно назвать женственной. А вот если у дамы мягкий голос, то это поможет устранить любое мужское раздражение и негатив. Благодаря такой мягкости мужчина будет стремиться вести себя по-другому.

Как быть женственной

Существует много простых советов и методов по этому поводу. Женщина должна чувствовать себя комфортно при создании женственного образа в соответствии со своими предпочтениями. Чтобы почувствовать себя более женственной, необходимо делать то, что она любит в моде и жизни.

Следует прорабатывать собственный стиль и имидж

Это значит, что женщина должна найти для себя тот образ, который лучше всего сможет передать ее индивидуальность или характер. Также нужно в соответствии с образом подобрать цветовую гамму, не становясь при этом клоном навязанных глянцевых стереотипов. Главное – это чувствовать себя во всем комфортно и женственно.

Женские манеры и ароматы

Чтобы стать женственной, необходимо научиться двигаться по-женски:

• медленно;
• плавно;
• грациозно;
• спокойно.

Следует избегать мужских движений, жестикуляций, которые оказывают влияние на внутреннее состояние. Нужно приучать себя двигаться как женщина, покачивая бедрами, грациозно вставать и садиться. В этом случае тяжело уже быть мужеподобной.

Не следует спорить, командовать, ругаться, то есть проявлять мужскую силу. Необходимо отделить себя от мужских привычек, поступков, интонаций. Завершающим штрихом формирования женственности является выбор аромата.

Он должен быть приятным, создающим ощущение свежести.

Таким образом, чтобы стать женственной, недостаточно приобрести элегантную одежду и показывать манеры и внешний лоск. Задатки женственности заложены в представительниц прекрасного пола самой природой. Необходимо лишь уметь раскрыть их, а потом проявить.

Источник: https://psiho.guru/populyarnye-voprosy/kak-eto-sdelat/kak-byt-zhenstvennoy-pa-harakteru.html

Как развить в себе внутреннюю женственность?

Каждой женщине хочется быть истинной представительницей прекрасного пола, в сторону которой обращались бы восхищённые взгляды мужчин. Этого хочется практически всем женщинам, но как развить женственность, считающуюся непременным условием женской привлекательности, знает далеко не каждая.

Каждой женщине под силу овладеть в совершенстве определённым умением создания привлекательного и очаровательного образа. Любое из подобных умений будет иметь внушительную силу воздействия на окружающих.

Чтобы выглядеть максимально женственной, совершенно необязательно быть эдакой гламурной барышней в локонах.

В современном обществе СМИ усиленно внедряют в массы определённый тип женственности. Множеству женщин приходится прилагать существенные усилия, чтобы приблизиться к этому идеалу. На что же следует ориентироваться в стремлении развить женственность и обаяние?

Что такое женственность?

Для женственности существует масса разнообразных определений. В них входят мягкость, изящность, нежность и другие качества, которые отличают представительницу прекрасного пола от мужчины.

Женственности можно научиться в детстве от мамы либо позже самостоятельно воспитать в себе это качество.

Для одних людей женственность – это умение делать выразительный макияж и ходить на каблуках. Для других – способность создать уют в доме и вкусно накормить гостей пирогами собственного приготовления. Между двумя этими крайностями еще множество промежуточных вариантов и комбинаций черт, которые в той или иной мере можно назвать женственными.

Внешность

Не секрет, что внешний вид любой представительницы прекрасного пола считается основным критерием оценки её окружающими. Вот что можно сделать, чтобы научиться выражать женственность посредством своей внешности:

Проводите много времени в окружении подруг

Общаясь с другими женщинами, вы увидите разнообразные вариации женской привлекательности. Наблюдение за разными моделями женственности поможет вам определить новые грани для создания желаемого образа. В результате вам станет проще выражать и подчеркивать принадлежность к прекрасному полу.

Уделите достаточное количество времени изучению себя

Да, да, не удивляйтесь! В каждой из нас есть уникальные черты и качества, которые делают нашу привлекательность неповторимой; но в повседневном круговороте мы загоняем свою Прекрасную Незнакомку в отдалённый и скрытый уголок души. Выделите время, чтобы делать то, что делать вам нравится. Научитесь баловать и любить себя. Это позволит вам ощущать себя комфортно в собственном теле. Вам будет намного комфортнее в этом случае выражать свою женственность.

Работу над внешним видом необходимо начать с похода в парикмахерскую

Измените привычный цвет волос либо сделайте модную стрижку. Подобное изменение внешнего вида поменяет самоощущение и сломает старые модели поведения. Глядя в зеркале на своё обновлённое отражение, вы увидите, насколько привлекательнее выглядите теперь, и это поможет вам стать более женственной.

Поэкспериментируйте с макияжем

Главное — не переусердствуйте с яркими красками. Максимально приближенный к естественному виду макияж является наиболее нежным и женственным. Чтобы внести некоторые изменения, пробуйте разнообразные оттенки и степень блеска губной помады.

Было бы полезно как минимум один раз прибегнуть к услугам профессионального визажиста. Так вы смогли бы увидеть, как можно выгодно подчеркнуть лучшие черты вашей внешности. И еще один совет: старайтесь приобретать косметику высокого качества, которая хорошо наносится на кожу и не наносит ей вреда.

Найдите время для качественного и профессионального ухода за собой

Держите брови аккуратными, не давайте им зарастать. Избавьтесь от волосков на лице и ногах, если они у вас есть. Не позволяйте себе ходить с несвежими или спутанными волосами. Регулярно делайте маникюр и никогда не пренебрегайте педикюром.

Если вы хотите стать более женственной, нужно обязательно пересмотреть свой гардероб

1. Бесформенные футболки, которые больше подходят мужчинам, замените светлыми или пастельных оттенков блузками. Смените джинсы и лосины на юбки и платья. Доказано: мужчины намного больше внимания обращают на женщин в юбках или платьях. Такой вид одежды поможет подчеркнуть красоту ваших ног.
2. Отдавайте предпочтение одежде, выгодно подчеркивающей вашу фигуру. Если вы будете подчеркивать свои чисто женские изгибы и округлости, а не прятать их под невыразительной одеждой в стиле унисекс, то вы предоставите своей женственности возможность развиваться весьма активно.
3. Смените удобные и милые вашему сердцу кроссовки на изящные модные туфельки на шпильке или каблуке. Они делают походку более мягкой, красивой. К тому же пребывание на каблуках будет производить эффект напряжения мышц, за счет чего ноги будут выглядеть более стройными.

Обязательно позаботьтесь о здоровье тела: хорошо и сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь спортом. Имея тело, с которым вы можете чувствовать себя комфортно, вы перестанете скрывать свою женственность.

Осанка и походка

Держите спину прямой, подбородок не опускайте на грудь. Достаточно простым, но эффективным упражнением для выработки красивой осанки считается, если вы постараетесь ходить по комнате, держа книгу на голове.

Следите за тем, чтобы ваша походка была изящной и легкой. Вы, разумеется, помните Верочку — секретаршу из фильма «Служебный роман». Она очень точно охарактеризовала значение изящной походки для женской привлекательности.

Даже если вы надели очень красивое платье, сделали прическу и макияж просто по высшему разряду – это вам вряд ли поможет, если вы ходите, как Людмила Прокофьевна: «скукожится вся, как старый рваный башмак, и – чешет на работу!!!»

Женщина должна двигаться иначе. Чтобы развить в себе женственность, вы должны научиться красиво двигаться. Женственной считается походка, когда женщина передвигается неспешно, небольшими шагами. После небольшой тренировки вы сможете выработать «правильную» походку, и она очень быстро станет для вас единственно приемлемой.

Любые ваши движения должны быть мягкими и плавными. Перестаньте суетиться, забудьте о резкости и рывках. Это в равной степени касается манеры ходить, поворачивать голову, сменять позу, садится в кресло либо авто. Именно эта неспешность и плавность во всём и отличает настоящую женщину.

Манеры, речь и голос

Обратите внимание на манеры, речь и методы взаимодействия с окружающими. Постарайтесь быть более восприимчивой и пассивной, нежели активной и агрессивной. Это не означает, что вы не можете высказывать свое мнение в спорной ситуации. Просто выбирайте способ говорить как можно более мягко и тактично о любой проблеме.

Чаще улыбайтесь. Чтобы развить женственность, следите за чистотой речи, постарайтесь искоренить слова-паразиты, не глотайте звуки и окончания. Воздержитесь от использования вульгарных слов или ненормативной лексики. Истинная леди никогда не позволит себе ничего подобного.

Запишите свой голос на диктофон и послушайте, как именно вы разговариваете, какова скорость вашего разговора, насколько мягкий и приятный у вас тембр голоса. Постарайтесь его изменить и послушайте, что получится.

Женственность и манера поведения

Чтобы развивать свою женственность, вы должны понять, что она должна исходить изнутри. Можно одеваться и держаться так, как диктует нам женская природа, но этого все же недостаточно. Оденьте точно так же мужчину, и будет издалека заметно, что это именно мужчина. Почему? Потому что мужчина не сможет полностью скопировать чисто женскую манеру поведения.

Следует признать, что и в плане психологии, и в плане культуры женщины, в большинстве своём, обладают уникальными, отличными от мужских характеристиками. Понимание этого отличия и поможет вам развить свою женскую природу.

Старайтесь подчеркивать те физические и эмоциональные качества, которые отличают вас от мужчины.

Разумеется, это не значит, что вы должны вызывающе одеваться или, напротив, всё время смущаться и проявлять чрезмерную застенчивость.

Продемонстрируйте свою чувствительность, заботу, склонность к сопереживанию. Как правило, женственность ассоциируется с добротой, отзывчивостью и стремлением помогать другим.

Каждая женщина способна не только созидать, но и разрушать, и не только в материальном смысле. Негативное настроение любой представительницы прекрасного пола сразу же передаётся её мужу и детям. Невнимательность и раздражительность могут оттолкнуть их. Для любой женщины очень важно уметь прорабатывать свои негативные эмоции и управлять ими.

В любой ситуации ведите себя естественно. Нет ничего более красивого и женственного, чем женщина, которая ведёт себя уверенно и спокойно.

Организация досуга

Чтобы развить в себе женственность, делайте вещи, которые помогают вам почувствовать себя счастливой и умиротворённой. Слушайте приятную музыку, которая поднимает настроение. Читайте или мечтайте в парке или в собственном саду. Позвольте себе расслабиться, получить удовольствие от прогулки по парку, приятного времяпрепровождения за чашкой кофе, почитайте книгу или сходите на выставку.

Чтобы развить женственность, доведите до совершенства талант или хобби, которые до сих пор оставались невостребованными из-за нехватки времени. Это может быть фотографирование, рукоделие и даже занятие спортом.

Периодически устраивайте с подругами встречи в кафе или в уютной кондитерской. Давайте волю своим положительным чувствам и эмоциям. Именно женщинам свойственно легкое и радостное восприятие окружающей действительности – вот и старайтесь радоваться любому приятному пустячку!

Качества, которые мужчинам кажутся особенно женственными

Многие представительницы прекрасного пола по ошибке полагают, что внешность женщины имеет основное значение для мужчин. Но вопреки этому распространённому заблуждению, когда речь заходит о серьезных отношениях, мужчины главным образом оценивают женщин по их личностным качествам.

Что же нравится мужчинам? Главным образом — проявление привязанности, ласки и заботы. Разумеется, мужчины очень сильно ориентированы и на физическое удовольствие от интимной близости, но это не означает, что они не ищут и не хотят любви.

Привязанность и любовь должны проявляться не только в моменты интимной близости. Прикоснитесь ласково к руке мужчины, когда вы сидите за одним столом. Подарите ему теплые объятия. Поправьте упавшую ему на глаза прядь волос или уберите ресничку со щеки. Мужчины очень высоко ценят подобное ненавязчивое внимание и проявление заботы и любви!

Позаботьтесь о том, чтобы у вас было уютно и домочадцам, и гостям. Сделайте уборку и приготовление еды не рутинной обязанностью, а творческим удовольствием. Найдите любимые рецепты, ароматы моющих средств и не воспринимайте это как тяготы жизни.

Радуйтесь тому, что у вас есть дом и те, кто делят его с вами.

Очень нравятся мужчинам и веселые девушки, обладающие отличным чувством юмора. Если вы не воспринимаете себя или жизнь слишком серьезно и умеете посмеяться над неприятностями, это качество неизменно будет притягивать к вам внимание мужчин.

Сила женщины – в её слабости

Чтобы развить женственность и стать более привлекательной, не забывайте быть слабой и показывать, что вы нуждаетесь в опеке. Мужчинам очень нравится чувствовать себя защитниками. Пусть мужчина открывает перед вами дверь или пододвигает стул. Пусть он предлагает вам свою помощь, и вы принимайте ее.

Если вы привыкли сами делать многие вещи, то позовите в другой раз своего друга или мужа, когда нужно будет сделать что-то не совсем женское – к примеру, передвинуть кресло или повесить на стену новую картину. Женственная девушка с благодарностью принимает помощь мужчины, а не женственная говорит: «Не надо, я сама!».

Можно было бы рассказать и о других качествах, которые разумно было бы развивать, чтобы стать более привлекательной. Совершенству, как известно, нет предела! Но и того, о чем было сказано выше, вполне достаточно, чтобы понять, как развить в себе женственность.

Книги, которые помогут развить женственность

Пытаясь развить своё женское начало, многие женщины не знают, с чего начать. Книги о женственности помогут не только пробудить и развить, но и поддерживать в себе это состояние благодаря вдохновению и мотивации, которая в них присутствует.

Фильмы, которые помогут развить женственность и повысить самооценку

1. «Муза» (1999)
2. «Шоколад» (2000)
3. «Парижанка» (1957)
4. «Принцесса Монако» (2014)
5. «Дьявол носит Prada (2006)
6. «Мужчина и женщина» (1966)
7. «Графиня из Гонконга» (1967)
8. «Завтрак у Тиффани» (1961)

Источник: http://infoladies.ru/kak-razvit-zhenstvennost/

Как стать женственной: составляющие женственности и преграды на пути к ней

Женственность – это совокупность всех женских качеств, включающая целый ряд черт характера и особенностей поведения. Женственность как психологическое явление обусловлена самой женской природой.

Физиология женщины порождает в ней женственность психологическую.

Отсюда вывод: каждая женщина априори женственна! И вопрос о том, как стать женственной, на самом деле, вопрос про то как вернуться к истокам своей природной женственности или как позволить себе быть женщиной?

Природа женственности и ее составляющие

Женственность – понятие относительное. Его содержание изменяется в зависимости от исторической эпохи, культуры, социума и происходящих в нем событий. Каждая отдельно взятая девушка понимает женственность по-особенному и у мужчин есть своя точка зрения относительно того, какой должна быть женственная леди.

Но в том, что настоящая женщина всегда женственна, сомнений нет и быть не может! Она мягкая, теплая, светлая, энергетически очень положительная и оттого невероятно обаятельная, манящая, желанная.

Женственность, как и настоящую женщину, очень трудно понять, но можно прочувствовать. Женственность – понятие скорее эмоциональное, нежели рациональное. Ведь каждый ощущает что такое женственность, чувствует ее, когда видит женственную девушку, но полностью разложить на составляющие женственность вряд ли кто-то сможет.

Легкость, неуловимость, загадочность, тонкость и нежность, которые звучат даже в самом слове “женственность”, всегда есть в ней самой. Несомненно, женственность нечто большее, чем просто совокупность качеств и особенностей поведения, которые должны быть присущи настоящей женщине.

Однако невозможно начать работать над собой в направлении развития женственности, не понимая четко, что же такое все-таки женственность.

Основные качества, черты и особенности поведения женщины, из которых складывается женственность:

• самоценность, любовь к себе, полное принятие себя,
• уверенность в себе, осознание себя прекрасной женщиной,
• доброта, доброжелательность, миролюбие,
• нежность, ласковость, умение заботиться,
• спокойствие, умиротворение,
• мягкость, снисходительность, умение прощать,
• верность, честность,
• чувство собственного достоинства, благородство,
• открытость, доверчивость, отзывчивость,
• общительность, готовность выслушать и понять,
• способность на словах поддержать, мотивировать и вдохновить,
• умение создавать атмосферу любви, любить других людей, детей, мужчину, весь мир,
• сдержанность, скромность, воспитанность,
• умеренная эмоциональность, чувствительность, эмпатия,
• интуитивность, мудрость,
• умение мыслить креативно, нестандартно, нелогично,
• беззащитность в поведении, умение просить о помощи,
• физическая слабость (или умение скрывать силу),
• улыбчивость, оптимизм, жизнерадостность,
• сексуальность, кокетство, игривость,
• внешняя привлекательность, умение подчеркнуть красоту подходящей одеждой и косметикой,
• ухоженность, опрятность, аккуратность, умение заботиться о себе,
• плавность, легкость, грациозность, отсутствие суеты в движениях,
• отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь, чревоугодие, нецензурная брань, хамство, агрессивность, неухоженность, беспорядочная половая жизнь, вечно плохое настроение, насупленность и тому подобное – это не про женственность!).

Как стать женственной? Развивать, воспитывать, поддерживать в себе положительные женские качества! Формирование одного из них, непременно повлечет за собой развитие других. И не важно с чего начать, с внешнего преображения или с внутреннего! Они идут рука об руку.

Так, надев струящееся, воздушное, пастельного цвета платье не захочется шагать широкими шагами, присаживаться на корточки и размахивать руками, но и, научившись ходить сдержанно, мягко, ровно, спортивные бесформенные серые брюки уже и не захочется одевать.

Как бутон цветка, раскрыв один лепесток, не может не раскрыться полностью, так и женщина вся расцветает, наконец осознав свою женственность.

Конечно же, на практике все не так легко и просто по целому ряду причин.

Три психологические проблемы на пути к женственности

Любая женщина, осознающая свою самоценность, понимающая и принимающая, любящая себя, находит в себе женственность автоматически. Относясь к себе как к женственной девушке, невозможно ею не быть.

Одна только мысль “Я женственна и прекрасна!”, удерживаемая в сознании и повторяемая как аффирмация, способна изменить выражение лица, походку, громкость голоса, манеру общения, привычки, жизненные цели, мировоззрение и многое-многое другое!

Первая преграда на пути к женственности – нелюбовь к себе. Значимость этой проблемы недооценивается как самими женщинами, так и обществом в целом.

А ведь эта проблема порождает множество других! Семейные конфликты, несчастные дети, разводы и проблема женского одиночества очень часто имеют в своем основании именно нелюбовь женщины к себе, неприятие в себе женственности, своей женской гендерной роли, своего предназначения, элементарное незнание себя.

Даже если одеть самое красивое платье, сделать шикарную прическу и макияж, не получится увидеть свою красоту, не любя себя!

О том как осознать свою самоценность и полюбить себя читайте “Самоценность личности” и “Как принять и полюбить себя”.

Вторая частая преграда на пути к женственности – стремление к мужественности, предполагающее отход от женственности. Это стремление женщина часто не осознает как таковое, она просто целенаправленно воспитывает в себе традиционно мужские качества, чтобы реализоваться в жизни, чтобы выжить в социуме. Она считает их важными и нужными. Да и не только она!

Девочек никто не учит быть хорошей матерью и женой (автоматически поведение матери воспринимается как должное, нормальное, а ведь оно может и не быть таковым!), зато девочки изучают всевозможные науки в школе и после в университетах овладевают профессиями с целью самостоятельно зарабатывать себе на жизнь, трудиться наравне с мужчинами.

“Хорошо учись, потом иди работай! Вряд ли удачно замуж выйдешь! Мы тебя вечно содержать не сможем, что будешь делать?” – говорят девочке родители… Но вот “беда” – женский организм и психика не предназначены природой для тяжелой работы! Мягкость, нежность, скромность – не помогут пробиться в жизни. Значит, нужно себя “ломать”, становиться подобной мужчине, чтобы не проиграть бой за место под Солнцем!

Но не получится быть одновременно женственной и мужественной! Можно быть относительно более или менее мужественной или женственной. Нужно выбирать! Нужно принять решение, определить для себя ту “точку” между мужественностью и женственностью, на которой хочется находиться (хочется самой, а не кому-то другому!).

Третья преграда. Даже если девушка находит себе достойную пару, мужчину, с которым она может позволить себе быть женственной, наконец перестать сражаться как воин за право жить достойно, она не позволяет себе этого!

А кто мужественнее в паре, тот и мужчина! Если женщина в семье “мужчина”, то упреков, укоров, обид, злости и разочарования не миновать.

Но семья для женщины – это не соревнование и не спор “Кто сильнее, успешнее, лучше?”, это не противостояние мужчине, а содействие ему. Жена для мужа соратница, а не противник.

Женственность предполагает альтруистичность, лояльность, гибкость и умение справляться с гордыней. Несомненно, можно хвастать перед мужчиной превосходством в интеллекте и физической силе, но будет ли он в таком случае видеть в избраннице женщину? Будет ли чувствовать и вести себя как мужчина рядом с ней?

Женственность намного важнее силы, ума, успешности и даже красоты (в плане модных стандартов и параметров)!

Женственность для женщины – естественный и прямой путь к счастливой жизни! И именно женственность настоящие мужчины ищут и более всего хотят видеть в своей избраннице!

Источник: https://ourmind.ru/kak-stat-zhenstvennoj-sostavlyayushhie-zhenstvennosti-i-pregrady-na-puti-k-nej