Магия слов: как с её помощью поменять свою реальность

Появлялось ли у вас хоть раз желание воздействовать на того или иного человека? Да речь идет не о манипуляции при помощи психологических приемов. Мы говорим о настоящем управлении, магическом внушении!

Магия и управление человеком: ритуал для подчинения человека, последствия

Магия помогает управлять человеком, выполняя свои цели

Только представьте, чего можно добиться повлияв на мысли, эмоции и действия авторитетного родственника, успешного знакомого, заядлого недруга или заносчивого начальника? Если такие мысли уже мелькали в вашей прелестной головке, но для исполнения задуманного банально не хватало знаний, то вы пришли по адресу.

Магия — как много в этом слове

Что скрывается за фразой «магическое управление человеком»? Далекий от чародейства обыватель может представить, как подчиненный идет за колдуном, как коза на веревке, да исполняет все его прихоти. Смешно, но далеко от истины. В действительности же манипулирование сознанием человека через обряды имеет очень много векторов и нюансов.

Определенный магический ритуал проводится только тогда, когда есть острая необходимость сделать внушение человеку. И вот тут обычно у новичка адепта или ведьмы-самоучки возникает вопрос — а какие собственно воздействия бывают? Разве есть что-то, кроме внушения собственного желания? Ответ — да. Желания читающего заговор и проводящего обряд могут быть ой какими разными:

  • любовный приворот и отворот;
  • порча;
  • родовое проклятие;
  • венец безбрачия;
  • инвольтация;
  • наложение защиты;
  • принуждение поделиться добром;
  • возврат долга и многие-многие другие.

Любовный приворот — один из видов магического управления человеком

На самом-то деле, маги и ведьмы берутся управлять людьми по самым разным причинам и с разными целями. Вариантов масса, так как человеческая натура по природе довольно таки хитра, изворотлива, ненасытна и богата на выдумки.

Магическое влияние — плохо или хорошо?

Стоит понимать, что в магии нельзя делать четкое различие на черное и белое, добро и зло. Сперва может показаться, что заставлять сделать человека что-то, что нужно именно вам — это плохо и вообще недостойно.

Да, мысль не лишена смысла. Но что, если взглянуть на предмет разговора с иной стороны? Рассмотрим банальный пример. Многодетная семья, мать пытается вырастить детей нормальными людьми, поддерживает быт как может.

А муж беспробудный пьяница, заработанные и отложенные на жизнь деньги спускает в какой-нибудь пивной. Руку прикладывает только к чарке, а дому не уделяет внимание, как и семье. Плохо ли подчинить разум этого несчастного, чтобы раз и навсегда отвадить его от «зеленого змия»? Плохо ли спасти детей от несчастливого детства с созерцанием вечно пьяного папаши?

Обратите внимание

Еще один пример пользы магического подчинения и внушения — отвадить соперницу. Почему бы не спасти семью от развала, детей от тяжелого переживания развода, женщину от озлобленности на весь мужской род и дальнейшего ее одиночества? Разве плохо провести обряд на отворот покусившейся на чужое счастье разлучницы?

И таких ситуаций на самом деле много. Как и тех, что приносят выгоду лишь исполнителю/заказчику, но потерпевшему не сулят ничего приятного.

Обратная сторона медали

Если все так хорошо, и даже практик не обладающий большими силами может управлять человеком с помощью магии, то почему это не происходит повсеместно? Почему настоящие сильные ведьмы и чародеи, колдуны и ворожеи часто отказываются от проведения обрядов на принуждение, очаровывание, внушение? Почему многие сторонятся наводить порчи и редко работают с приворотами или иными магическими ритуалами?

Все связано с Законом причины и следствия. Нарушение баланса сил так или иначе, но обязательно отразится на проводившем обряд. Об этом даже нет смысла рассуждать и разводить философию, так как расплата за поступки и действия настигают всех и каждого. Независимо от того, верим ли мы в кармические законы или нет. Хотя странно говорить об отрицании кармы тогда, когда речь идет о магии.

Магия и управление человеком — это не гадание на ромашке. Такие серьезные обряды требуют жизненных сил, доли храбрости, хладнокровия, знаний и точного соблюдения правил проведения. А также нужно быть готовым, что эфир в свое время даст сдачи за грубое вмешательство в энергетическое равновесие.

Несмотря на все негативные последствия, сегодня все равно проводятся мощнейшие магические ритуалы

Несмотря на последствия, порчи, инвольтация, сильнейшие привороты все равно проводятся. У адептов магии и колдунов имеются свои способы разобраться с результатами обрядов. Нет, по понятным причинам избежать кармического ответа они не могут, но существуют ритуалы, позволяющие им видоизменить расплату, осознанно отработать наказание.

«По моему велению»

Если вы все еще согласны использовать магию с целью принудить человека сделать что-то для вас, и готовы расплачиваться за это, тогда добро пожаловать к ритуалам и обрядам, которые помогут вам.

Самый простой способ заполучить желаемое от кого-то — это внедрение в голову «жертвы» навязчивой мысли. К примеру, вам нужна подпись от чиновника на строительство пристройки к дому или открытие собственного магазинчика в центре города. И вы со всей ясностью понимаете, что без мзды вам такого разрешения не дадут, либо длиться вся процедура оформления будет до безобразного долго.

Вот тут на помощь приходят обряды, позволяющие получить кратковременную власть над мыслями другого человека. Ритуалов подобных достаточно много, можно найти при желании с десяток вариаций одного и того же. Но нам ведь важен результат, не так ли?

Перед тем как управлять человеком при помощи нижеописанного ритуала, вам следует запомнить, что эффект от него разовый. То есть, как только вы добьетесь того, чего собственно и хотели, заложенная вами программа действовать больше не будет.

Требуемые магические аксессуары для ритуала

Первый описанный ритуал для программирования человека на определенное действие достаточно емкий, требует долгой подготовки. Но и результат от него имеет большую силу. Для того чтобы контролировать ум другого, вам понадобятся:

  • горсть пшена;
  • сбор трав;
  • земля с двора подчиняемого;
  • вода с кладбища;
  • соль;
  • маленькая личная вещь человека;
  • кора клена.

Стараться заготовить все требуемое заранее не нужно, так как ингредиенты необходимо собирать по ходу проведения ритуала.

Описание обряда

Этап первый: Подготовка

Для исполнения задуманного необходимо дождаться очень ветреной или дождливой погоды, когда с деревьев падают ветки и угрожающе трещат крыши домов. В такую ночь начинают ритуал.

Для этого идут во двор, где живет человек, который будет испытывать на себе ваше внушение. Там нужно взять хорошую горсть земли. Дома ее высыпают в стеклянную банку да хорошенько посыпают обычной кухонной солью.

Стеклянную чародейскую тару наглухо закрываете крышкой.

Этап второй: Просьба

По истечении ровно трех дней нужно попросить у подчиняемого какую-нибудь личную мелочь: ручку, зажигалку, резинку для волос. Без разницы, что это будет, важно, чтобы эта вещь принадлежала именно тому человеку, которого вы зачаровываете. Полученный предмет нужно поместить в банку с соленой землей. Первый компонент готов.

Второй компонент — пшеница. Для того чтобы ее раздобыть, нужно пойти на рынок, где торгуют зерном. Это можно сделать, пока еще настаивается земля с солью. Нужно прийти на рынок и купить горсть пшеницы у второго торговца, которого увидите.

Этап третий: Приготовление магического зелья

Третий шаг — колдовское зелье. Для его приготовления необходимо отправиться на кладбище и найти могилку, где есть вазочка или баночка с водой (для цветов). Воду тонкой струйкой переливают в стеклянную бутылку и трижды за это время проговаривают:

Покидая кладбище, нельзя оборачиваться, чтобы там не слышалось.

В полученную кладбищенскую воду бросают мелко рубленные травы, собранные в поле ранним утром. Для приготовления нужно сорвать цвет зверобоя (5 шт), молодой листочек подорожника, красный лепесток полевого мака и колосок ярой пшеницы.

В банку с соленой землей необходимо положить купленную пшеницу

В ночь на полнолуние нужно со всеми приготовленными ингредиентами прийти к раскидистому старому клену. От его коры отщипните кусочек, да положите в банку с соленой землей. Туда же высыпьте купленную пшеницу.

Этап четвертый: Завершение ритуала

Последний этап — соединение всех компонентов. В банку с землицей по капле вливают колдовской настой и читают наговор:

Заговоренную землю отнесите к краю кладбища, высыпьте, да потанцуйте на ней хорошенько. Придя домой, не ложитесь спать, а думайте о том, что должен сделать для вас замороченный человек. Таким образом вы даете ему установку на нужное действие.

Важно! В процессе всего длительного ритуала каждую ночь и утро обязательно нужно визуализировать действие, которое сделает подчиненный, и читать заклинание:

Обморочка на исполнение желания

Этот ритуал в разы проще и производиться куда быстрее. Для выполнения вам понадобится фото человека, которому вы будете делать магическое внушение. Лучше во время прочтения заклинания смотреть ему прямо в затылок, но можно обойтись и фото. Слова заговора следующие:

Потом нужно четко и точно произнести вашу волю, желание и проговорить трижды в голос:

Чтобы исполнялись ваши пожелания с радостью

Если вы решили наказать обидчика, да так, чтобы он и сам не понял, как вас облагодетельствовал, примите на заметку следующий наговор. Для обряда подготовьте свечу церковную.

Для проведения обряда на выполнение желаний необходимо купить церковную свечу

Читать слова нужно на улице, в полночь. Желательно выбрать погожую лунную ночь. Если на улице ворожить возможности нет, выполняйте обряд дома перед распахнутым окном.

Управляемый вами человек с радостью выполнит ваше желание и даже не поймет, что было какое-либо вмешательство со стороны.

Управляйте, манипулируйте, подчиняйте, принуждайте, но знайте меру и помните о последствиях магического вмешательства для самих себя. Магия не терпит шуток, а потому относитесь к проводимым вами ритуалам со всей серьезностью.

Источник: https://zakolduj.ru/magiya/i-upravlenie-chelovekom.html

Магические слова для исполнения желаний — каждый день используйте их

Любимые мои читатели, благодарю вас, что вы посещаете мой блог и читаете меня! Вот уже как несколько дней, я практикую волшебные слова и стараюсь как можно чаще использовать их в своей жизни! Хочу сказать, что они значительно облегчают ее и способствуют реализации моих планов. Как это происходит и какие магические слова для исполнения желаний работают лучше всего – читайте далее.

Что нужно говорить

О том, почему необходимо озвучивать свои желания, написано много статей. Основная мысль такая: любой звук человеческого языка на протяжении истории заряжался коллективной энергией и наделялся смыслом. Поэтому теперь обладает собственной энергоинформационной структурой и сферой влияния. То есть сначала человек создавал слово, теперь слово создает человека.

Зная, какие слова какую энергию в себе несут, можно естественным образом влиять на реальность, используя их в разных ситуациях. Например, чтобы воплотить в жизнь мечту, необходимо произнести магические слова на исполнение желаний. Они обязательно должны нести в себе энергию созидания и сотворения, так как плохая энергия только разрушает и губит ваши мечты:

  1. Благодарю. Дословно означает «дарю благо». Вы чувствуете какой глубокой и доброй силой наполнено это слово? В нем суть существования человека. Поэтому произнося желание, обязательно благодарите мир. Например: благодарю за то, что еду в отпуск в Чехию или благодарю за то, что заработала 50 000 рублей.
  2. Спасибо. Дословно «спаси Бог» (по одной из теорий). Тоже одно из волшебных слов, вариант благодарности. И также несет в себе огромный положительный смысл.
  3. Повелеваю. Слово, которое не каждый сможет произносить уверенно. Мы не привыкли чувствовать себя вершителями своих судеб. К тому же, от него веет эгоизмом и властью. Поэтому произносите его каждый день, чтобы сделать его более обыденным. Например, сели в машину, объявите: «повелеваю, мотор, заведись!» Когда слово станет для вас обычным и привычным, начните произносить желание, например, на соблазнение: «повелеваю, я нравлюсь любимому мужчине!».

Подчеркну, что озвучить желание нужно как можно конкретнее. Но не фантазию, а реальное событие или дело, которое может произойти в вашей жизни, но когда, при каких условиях – неизвестно.

Как нужно говорить

Одно из правил магической речи: говорить по принципу «здесь и теперь».  Так как живем мы в настоящий момент, а не в прошлом или будущем. Следовательно, произнося желание, вам нужно почувствовать, как это происходит с вами прямо сейчас и как вам это нравится.

Второй важный момент: волшебство возможно только в том случае, если вы будете говорить магические слова в своем ресурсном состоянии, то есть в удовольствии и счастье от достижения цели. Тогда вы бессознательно начнете действовать правильно по направлению к мечте.

Например, поговорим о деньгах

Часто денег нет, когда они срочно нужны, потому что деньги воспринимаются как нечто плохое. Недаром принято говорить, что деньги – зло (что в корень неправильно и неправда). Поэтому не думайте и не говорите о деньгах плохо, что это зло. Зло – это когда деньги расходуются на плохие дела.

Вам же нужны деньги для хороших дел, поэтому представляйте визуально необходимую сумму и говорите о них, как о нечто хорошем и приятном, как у вас их много. А не о том, как их вечно не хватает, какие огромные кругом цены и как жить на такие маленькие зарплаты.

Читайте также:  Обзор любовной совместимости между собакой и обезьяной

Чтобы закрепить положительное отношение к деньгам используйте технику самовнушения. Произносите каждый следующую установку:

Можете заодно почитать про аффирмации на любовь и здоровье.

Когда у вас сформируется рефлекторно-условная связь «деньги-радость», начинайте желать деньги, но с обязательным уточнением для чего вам нужны они. Подробнее о других техниках читайте в статье «Как материализовать желание».

Когда нужно говорить

Еще один существенный момент. Можно много произносить магических слов, но если внутри вас тоска, апатия и страх перед будущим, то ваше внешнее пространство мало измениться. Поэтому займитесь внутренним настроем на результат. Начинайте каждые утро с установки:

Повторяйте эти слова, когда проснулись и встречаете новый день. Заряжает положительной энергией надолго. Проверено! Возьмите эти слова на вооружение и во всех жизненных ситуациях. Чтобы с вами не происходило, помните и повторяйте для себя, что вы есть свет, изобилие, любовь и успех!

На этом, пожалуй, все. Боритесь со своими внутренними драконами и желайте только то, что вам действительно нужно! Будьте волшебниками своей жизни! Я буду рада, если поделитесь своими любимыми магическими словами, пишите!

Подписывайтесь на новости и делитесь с друзьями. С вами была Джун.

До скорых встреч!

Источник: https://awarejune.com/magicheskie-slova-dlya-ispolneniya-zhelanij/

Как слова меняют реальность

Мы часто слышим о силе мысли, что правильное формирование мысли определяет происходящее с нами, что стоит чётко определить все нюансы желаемого и это реализуется.

Однако куда больше определённости и гораздо однозначнее посыл в мыслях, выраженных в словах. Здесь мы уже не витаем в облаках и не перескакиваем с одного на другое. Не всегда мы и сами понимаем, какова истинная суть произносимых нами фраз, слов, звуков.

Этой историей я постараюсь показать, как повлияла одна лишь фраза на мою жизнь.

История началась в далёком детстве. У меня обычные родители, обычная семья, то есть не прослеживалось какой-то сверх религиозности. Моя мама была не крещённая, отчим — атеистом, правда, крещённым.

Важно

Но при этом темы религии как-то не поносились, но и не возносились. Когда мне было 8 лет, родилась моя младшая сестра и почему-то нас решили всех покрестить: меня и моих двух сестёр.

Я описываю это больше как показатель того, что в этот момент в нашей семье начало прорастать семя духовности.

У моей мамы была подруга. И как-то раз мы приехали к ней в гости. И у неё дома было много интересных штучек, и был угол, где стояло что-то вроде домика, который явно был не простой, потому как относилась она к нему с особым вниманием и уважением.

Подруга с мамой стояли возле этого домика, обсуждая не очень понятные мне вещи, я подошла и спросила, что это за домик и что за маленькие свитки лежат возле и внутри него.

Они мне объяснили, что в свитках желания и если чего-то хочешь, нужно написать, положить в домик и читать определённые молитвы, и желание сбудется.

У меня никогда не было таких желаний, о которых мне бы хотелось попросить кого-то. Вернее, у меня всегда было чёткое ощущение, что всё, что должно быть, либо уже есть, либо ещё не время. Поэтому я ничего не загадывала, да и потом домик не мой, а у меня не было такого. Но было всё же интересно, что за заклинания они произносят.

И мама мне сказала: «Ё херэн гэ кё». Вернее это то, что я запомнила. И как-то эта фраза вошла в мою жизнь, я очень часто её повторяла: перед сном или просто от нечего делать, затем реже, но не забывала и помню её по сей день. Единственное, я не вкладывала в неё смысла и не пыталась его узнать. Она просто всё это время жила со мной.

«Ё херэн гэ кё», «Ё херэн гэ кё», «Ё херэн гэ кё».

С того времени прошло чуть меньше двадцати лет. За это время я повзрослела, окончила школу, колледж и университет, пыталась строить семейные отношения, начала работать и наработала 8 лет стажа в высокой должности, жила достаточно успешной жизнью, но… «Ё херэн гэ кё».

Совет

Ничто не доставляло мне радости, постоянная печаль и чувство что, всё, что происходит, поверхностно и не имеет чистоты и глубины, просто социальная реализация.

Внутри, в душе, зрело то, чему нужен был выход, то, что крайне сложно выразить словами, то, что скрывается в молчании после сказанного или сделанного, но то, что определяется этим сказанным и сделанным, и в то же время является нашим долгом и совершается не по нашей воле, а от того, что так должно быть.

Год назад я поняла, что больше так жить нельзя.

Каков смысл жизни, если просыпаясь, думаешь, как бы побыстрее уснуть, приходя на работу, думаешь, как бы побыстрее уйти, начав дело, хочешь побыстрее закончить? Следует сказать, что я всегда любила философию и довольно много читала в этом направлении, мне нравилось улавливать неуловимое в глубоких философских изречениях и пытаться удержать это чувство познанности искусно спрятанной истины. Помимо этого я увлекалась психологией, искала взаимосвязь поведения человека и его взглядов, присутствовало чёткое понимание, что всё обусловлено, что мы можем влиять на происходящее, можем менять реальность. Не то чтобы я не верила в судьбу или расположение звёзд и гены, нет, лишь хотела найти доказательства, что всё не так однозначно, не может человек жить просто так, как ему предначертали, ведь в этом случае за ним нет никакой ответственности… «Ё херэн гэ кё».

Так вернёмся на год назад. Понимание того, что нужно срочно менять жизнь вылилась в интерес к литературе, соединяющей оба моих пристрастия: философию и психологию в одно — духовные тексты.

Так случилось, что я начала ходить на семинары по Восточной психологии и прошла даже две ступени, мы пели мантры и изучали строение тонкого тела, говорили о служении и жертвовании, а также пытались остановить мысленный поток.

И на одном из семинаров ведущий обмолвился словом «випассана» и немного рассказал об этом, что это практика молчания в течение длительного времени. Сказал он это вскользь и не акцентировал внимание, где он это проходил и как. Но я поняла, что вот оно то, что мне нужно — осознать что! всё-таки твориться у меня в душе.

Близились новогодние праздники, понимая свою абсолютную незаинтересованность в распитии спиртного и прочем бессмысленном время препровождении в течение десяти дней, я решила найти этот загадочный ретрит — Випассана.

На мой довольно конкретный запрос в интернете я получила более чем конкретный ответ: «Ретрит випассана «Погружение в тишину», клуб oum.ru, 10 дней с 1 по 10 января».

Признаться, понятия не имела, кто, чего, куда, заполнила заявку и 31 декабря уже сидела на коврике в КЦ «Аура» среди незнакомых мне людей, но не вызывающих и капли недоверия или неприязни. Как-то всё так, как должно быть, я там, где должна быть. Ни радости, ни горечи, одно лишь спокойствие. «Ё херэн гэ кё».

Обратите внимание

И с 1 января началась работа с собой, это было непросто, но речь не об этом. Хоть участники и не разговаривали, Андрей Верба рассказывал о практиках и зачем они нужны, чем мы вообще занимаемся.

То есть речь шла о карме, реинкарнации, об аскезах, я сидела, слушала, и душа моя ликовала: «Ну наконец-то! Неужели не только я об этом думаю, не только я считаю, что всё взаимосвязано и является тем, что мы создали! Наконец-то адекватный человек, а если и все, кто здесь присутствует так же считаю, то это просто невероятно!» Пазл начал складываться, такое ощущение, что Андрей структурировал весь тот ворох мыслей, бурлящих у меня в голове так много лет. Естественно, уехав из КЦ после ретрита, я стала больше изучать то, о чём говорит Андрей и все ребята из oum.ru, стала ходить на йогу и помогать клубу.

Спустя несколько месяцев я уволилась с работы, отучилась на преподавателя йоги, переехала в город поменьше, стала посещать места силы, больше интересоваться буддизмом, изучать жизнеописания реализованных личностей. Андрей в своих лекциях часто упоминает Сутру Лотоса о Цветке Чудесной Дхармы: какое это великое произведение и как важно его читать и стараться проникнуть в суть.

При этом упоминается, что не каждому оно даётся и далеко не у каждого есть карма вообще даже услышать наименование этого писания. Естественно мне сразу захотелось его изучить. Купив и начав читать, ничто в нём не вызывало во мне противоречий или отторжения, нужна лишь концентрация и отрешённость, требуется погружение, и со временем писание начинает расцветать и раскрываться.

«Ё херэн гэ кё».

Совсем недавно oum.ru переиздали книгу «Саддхармапундарика-сутра» или «Сутра Лотоса о Цветке Чудесной Дхармы». Так случилось, что я вместе с другими ребятами принимала непосредственное участие в подготовке этого произведения к изданию, причём от самого начала и до отправки в издательство. Я вычитывала её трижды. Я делала это с радостью, и благодарностью за такую возможность.

Однако, честно говоря, всё же был вопрос, как так развернулась моя жизнь, за что я заслужила такую милость. И вычитывая перед самой отправкой на печать введение и комментарии к Сутре, ко мне пришёл ответ: «Для монахов и мирских последователей школы Нитирэн, основанной в середине XIII в.

, главным культовым действом стало «величание» названия Сутры — произнесение сакральной фразы «Наму Мё:хо: рэнгэ кё!», т.е.

«Слава Сутре о Цветке Лотоса Чудесной Дхармы!»» В этот момент будто вся моя жизнь пронеслась перед глазами, я увидела её целостность и насколько всё так, как должно было быть, как меня готовили к тому, что я имею на данный момент, и, вероятно, к тому, что является как раз той самой дхармой — сутью моего существования.

Всю жизнь я неосознанно славила величайшее Учение, и, видимо, эти слова во многом определили мою жизнь: к чему я на данный момент пришла и где почувствовала наконец-то утоление душевной жажды. Будто я просто себе напоминала, к чему мне нужно вернуться, где моё место и чему стоит посвящать свою жизнь.

Теперь и вы знаете эту волшебную фразу и, возможно, и в вашей жизни она найдёт отражение, а может спустя 20 лет, так же чей-то повзрослевший ребёнок будет сидеть и писать статью о влиянии слов на реальность с полным ощущением правильности происходящего.

«Если [какой-нибудь человек] в грядущие века воспримет и станет хранить эту Сутру, читать [её] про себя, читать нараспев, то у этого человека также не будет привязанности к одежде, принадлежностям для ложа, питью и еде, к вещам поддерживающим существование. Всё, чего [он] желает, — непустое, и уже в этой жизни [он] обретёт воздаяние счастьем».

Саддхармапундарика-сутра

Слава Татхагатам!

Источник: https://www.oum.ru/yoga/samorazvitie-i-samosovershenstvovanie/kak-slova-menyayut-realnost/

Как силой мысли изменить реальность

Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей!

Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить.

Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Важно

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии».

Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения.

В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания.

Нейронные сети

Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи – связи между нейронами.

Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями.

Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности. Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны.

Читайте также:  Молитва Николаю Чудотворцу на исполнение желания: в какие дни можно просить святого

На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме.

Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом – бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д.

Совет

Все наши эмоциональные реакции – не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте.

Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого.

Основное правило нейрофизиологии звучит так: нервы, которые используются вместе, соединяются. Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются.

Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети.

Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы – вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом.

Сила внимания

Только вдумайтесь: наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности! Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети.

Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом.

В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос: если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой?

Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания.

Обратите внимание

Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем. Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают. В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй – на 22%.

Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры – результат работы нейронных сетей. Так Джо Диспенза доказал, что для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом.

А значит, если мы уделяем внимание негативным мыслям, наш мозг воспринимает их как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле. Например, болезнь, страх, депрессию, всплеск агрессии и т.д.

Откуда грабли?

Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций. Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни.

Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! А причина проста – каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний.

Осознав эту зависимость именно как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от нее избавиться.

Необходим только сознательный подход.

Биохимик, нейрофизиолог, нейропсихолог, хиропрактик, отец троих детей (двое из которых по инициативе Диспензы родились под водой, хотя 23 года назад в США этот способ считался полным сумасшествием) и очень обаятельный в общении человек.

В своих объяснениях он активно использует последние достижения квантовой физики и говорит об уже наступившем времени, когда людям сейчас мало просто узнать о чем-то, но теперь они обязаны применять свои знания на практике: «Зачем ждать какого-то особого момента или начала нового года для того, чтобы начать кардинально менять свое мышление и жизнь к лучшему? Просто начинайте это делать прямо сейчас: перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться, например, скажите себе утром :»Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться»…. Старайтесь делать что-то в другом порядке, например, если сначала умывались, а потом чистили зубы, сделайте наоборот. Или возьмите и простите кого-нибудь. Просто так. Ломайте привычные конструкции!!! И вы почувствуете необычные и очень приятные ощущения, вам понравится, уж не говоря о тех глобальных процессах в своем теле и сознании, которые вы этим запустите! Начните привыкать размышлять о себе и беседовать с собой, как с лучшим другом.

Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле. Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны:

и т.д. и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде,- это значит, что он прошел через процесс «осознания».

Важно

Это внутренняя эволюция. В этот момент он совершил скачок. Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело.

Так происходят спонтанные исцеления: с новым сознанием болезнь больше не может оставаться в теле, т.к.

меняется вся биохимия организма (мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов, участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится токсичной для болезни), и человек выздоравливает.

Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите.

Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например, что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, — знайте, что у вас зависимость не только на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние).

Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут, и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, т.е. вы сами поддерживаете в себе это состояние! По большому счету, вы добровольно выбираете свое самочувствие. Лучший совет для таких ситуаций — научитесь переключать свое внимание на что-то другое: природа, спорт, просмотр комедии, да что угодно, способное отвлечь и переключить вас. Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью.

И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира и внутреннему состоянию. Данный процесс и называется эволюцией.

Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично). А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь.

Депрессия — тоже яркий пример зависимости. Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле, а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело»

Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью: мы так и говорим «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д.

Совет

Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая себе каждый раз, кто они такие.

Даже если сами очень страдают при этом! Огромное заблуждение. Любое нежелательное состояние можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией.

И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того, КАК ИМЕННО это произойдет, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным.

Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдет. Знаете почему? Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы четко представили и от души порадовались.

Именно с квантового уровня начинается зарождение материализации событий.  Так начните действовать сначала там. Люди привыкли радоваться только тому, что «можно потрогать», что уже реализовалось.

Но мы не привыкли доверять самим себе и своим способностям к СО-ТВОРЕНИЮ реальности, хотя занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне.

Достаточно вспомнить, как часто реализуются наши опасения, хотя эти события ведь тоже сформированы нами, только без контроля… А вот когда вы выработаете в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями, начнут происходить настоящие чудеса.

Поверьте, я могу привести тысячи прекрасных и воодушевляющих примеров. Знаете, когда кто-то улыбается и говорит, что что-то произойдет, а его спрашивают: «Откуда ты знаешь?», а он спокойно отвечает: «Просто знаю…». Это яркий пример контролируемой реализации событий… Уверен, что абсолютно каждый хоть раз испытывал это особое состояние.»

Обратите внимание

И еще Диспенза советует: никогда не переставайте учиться. Лучше всего информация усваивается, когда человек удивлен.

Старайтесь каждый день узнавать что-то новое — это развивает и тренирует ваш мозг, создавая новые нейронные связи, что в свою очередь, будет менять и развивать вашу способность к осознанному мышлению, которое поможет вам смоделировать вашу собственную счастливую и полноценную реальность.

Подписаться на секретный telegram-канал, чтобы не пропустить эксклюзивную информацию, не представленную больше нигде.

Источник: https://www.kramola.info/vesti/neobyknovennoe/kak-siloy-mysli-izmenit-realnost

Энергетика звучащего слова

Нет магии сильней, чем магия слов.

А. Франс

Слово — это продолжение наших мыслей. В произносимых нами словах скрывается колоссальная сила! Многие даже и не подозревают, насколько она велика. Выбор слов имеет самое прямое отношение к тому, что в буквальном смысле слова формирует нашу жизнь.

Слова, которыми мы пользуемся повседневно,программируют нашу жизнь! Используя «правильные» (светлые, позитивные, созидательные, жизнерадостные и т. д.) слова, Вы сможете не только изменить события текущей жизни, но и смоделировать своё успешное, гармоничное и счастливое будущее! Науку о значениях слов называют семантикой.

С помощью мысли, языка и слова мы создаём ту реальность, в которой живём. Наши мысли и слова влияют на то, что с нами происходит. Вот уж поистине: «В начале было Слово…».

Принцип лингвистической относительности напоминает, что не реальность отражает наш язык, а язык определяет реальность. Изменив свои мысли, мы меняем свою жизнь.

Таким образом, язык не только описывает взаимосвязь окружающего мира, он создаёт, формирует и структурирует этот мир. Знайте, что когда человек своими словами изменяет чувства других людей, он изменяет этих людей.

Мыслями и, как следствие, своими словами, каждый человек организует пространство своего мира. С помощью мыслей, намерений, желаний, устремлений и, конечно же, слов человек задает программу жизни своему подсознанию. Это означает, что то, каким образом (в буквальном смысле «ОБРАЗ») человек общается со своим внутренним миром (подсознанием), во многом определяет его благополучие и процветание.

Слова рождаются от чувств. А чувств не бывает без образов. Не случайно, видимо, и существует так называемая «Наука образности», то есть такая область знаний, которая способна реально формировать и создавать действительность. То слово «безобразный», которое мы часто используем, означает буквально «без образа», а значит, без жизни.

Помните, что выход, причём из любой, даже самой, казалось бы, неопределённой ситуации есть всегда. Напомним в данном контексте ситуацию, когда по рекомендациям социологов в лондонском метро заменили таблички «Выхода нет» на другие: «Выход рядом!». В результате количество самоубийств в лондонской подземке резко уменьшилось.

Сказать что-то — это потенциально сделать что-то. Когда человек говорит что-либо, он в мыслях уже делает это.

Важно

Слово — это удивительный ключ к образам, которые хранятся в подсознании человека. То или иное значение предмету придаёт сам человек, и делает это с помощью слова.

Любое слово несёт в себе определённый запас энергии.  Доктор В. Синельников на одном из своих семинаров провел интересный эксперимент. Одним ученикам, сидящим в первом ряду, он дал задание произносить про себя и представлять одно слово, другим, сидящим рядом, —другое слово.

Задача остальных участников семинара заключалась в том, чтобы отгадать, какое слово кто представлял. Затем ведущий попросил тех, кому он дал задание, повторять про себя слова, вытянуть вперёд руку, и поочередно стал с определённым усилием опускать их руки.

Читайте также:  Сергиевские гадания на цифрах: их значение, особенности гадания

У половины тех, кто выполнял задание, руки опустились легко, другой же половине участников это удалось сделать с большим трудом.

Как потом оказалось, те участники эксперимента, у которых руки опустились легко, повторяли про себя слово «слабость», те же, кто представлял образ слова «сила», оказывали ведущему гораздо большее сопротивление.

Из проведенного эксперимента следует, что слова «сила» и «слабость» способны передать скелетно-мышечной системе организма определённую энергию, либо активизирующую, либо расслабляющую. Это в полной мере относится к словам «энергия», «успех» или же «расслабление», «спокойствие» и другим.

Каким из них воспользоваться — дело выбора самого человека. Используйте же магическую силу слова во благо как себе, так и окружающим.

Произнесите слово «лимон» и Вы реально почувствуете его…

Проведите эксперимент: произнесите вслух знакомое слово «лимон» и почувствуйте, что за образом, которое сформирует Ваше воображение, последует. Обычно, спустя некоторое время, появляется обильное слюновыделение.

Совет

А ведь Вы произнесли только слово! Нетрудно себе представить, что происходит в организме человека, когда он начинает создавать образы негативно окрашенных жизненных ситуаций и проговаривает про себя множество «страшных» и стрессогенных слов.

То, что вырабатывается в таких ситуациях в организме, обычно и приводит ко многим личностным проблемам и заболеваниям.

Всё живое реагирует на звуки.

Генетические аппараты всех живых существ (от растений до животных, включая высшее создание — человека) работают по единым законам. Звук — это высокочастотные колебания, которые способны вызывать электромагнитное излучение.

Звуки также способны создать торсионные поля, то есть искривления пространства. Звуки могут улучшить или замедлить рост растений, они влияют на рост микроорганизмов. С помощью звуков можно также менять и сознание человека.

Каждому гласному звуку соответствует свой цвет. Гласный звук, как известно, это звук тональный, то есть с определённой периодичностью колебаний (в отличие от шума, то есть непериодического колебания).

Соответствие гласного звука и цвета выглядит следующим образом:

  • звук А соответствует красному цвету;
  • звук Е — светло-зелёному цвету;
  • звук И — синему;
  • звук О — жёлтому;
  • звук У — зелёному;
  • звук Ы — коричневому;
  • звук Э — оранжевому;
  • звук Ю — бирюзовому;
  • звук Я — розово-красному.

Вместе с цветом гласные звуки воздействуют на наши внутренние органы, так как каждый орган работает на определённой частоте. Вот почему распевание различных гласных слогов (мантр) так благоприятно для организма человека.

«Любимые» слова-высказывания и их влияние на организм.

У каждого человека есть так называемые «любимые» (то есть часто повторяемые) слова, словечки, фразы и т. п. Именно они и отражают тот внутренний мир, который царит на подсознательном уровне человека.

Приглядитесь повнимательнее к этим словам и Вы узнаете очень много о своих проблемах, с которыми желательно поработать. Эти слова (фразы) отражают отношение человека к чему-либо и очень часто указывают на проблемный орган или какую-либо часть тела.

Обратите внимание

Помните, что за каждым словом может формироваться образ. Образ, обладая особой энергетической силой, влияет как на окружающих, так и на нас самих.

Представьте себе, что происходит внутри человека, который часто использует такие слова, как:

  •  «неприятный осадок»;
  •  «душит обида»;
  •  «эта проблема стоит у меня поперёк горла»;
  •  «на сердце камень»;
  •  «голова идёт кругом»;
  •  «это не ребёнок, а одна головная боль»;
  •  «глаза б мои тебя не видели»;
  •  «это сидит у меня в печёнке»;
  •  «не перевариваю я этого человека».

Эксперименты показывают, что слова значительно меняют структуру воды. Как известно, человек состоит на 70–80 % из воды.

Что же происходит в человеке, когда он воспринимает, слышит и понимает ту или иную речь? А происходит буквально следующее: когда он слышит слова признания, любви и благодарности, структура воды на молекулярном уровне принимает форму удивительно сказочного творения.

Она похожа на волшебную, превосходную по своим начертаниям и формам «снежинку». Аналогичная картина происходит при чтении благословляющих молитв, прослушивании классической созидающей музыки и других «звучаний гармонии».

Под воздействием же патогенного влияния (слова оскорбления, ненависти, злобы, проклятия и другие разрушительные слова), а также под влиянием такого направления музыки, как «тяжёлый металл», гексагональная структура кристалла воды разрушается и становится безобразной.

Источник: http://www.transurfing-real.ru/2017/05/blog-post_458.html

Перезагрузите свою реальность

Хотели бы вы стать красивее, умнее или сильнее? Разумеется, если работать над собой, этого можно достичь. Но есть одно «но». У вас на пути может встать ваше самосознание. Нередко оно является весьма ограниченным.

Человек сам формирует свою реальность, и она не идеальна. Поэтому перезагрузка собственного представления о себе и окружающем мире может удивительным образом повлиять на продуктивность, креативность и счастье.

Идея перезагрузки реальности довольно проста. Часто люди «тонут» в рутине, их мировоззрение ограничивается привычными явлениями, как картина рамой, полярные точки зрения стираются. В такие моменты и нужна перезагрузка. Но прежде чем мы рассмотрим методы переоценки себя и окружающего мира, поговорим о восприятии как таковом.

Как мы воспринимаем мир

Нейробиолог Медицинского колледжа Бэйлора и автор книги «Инкогнито: тайная жизнь мозга» Дэвид Иглмен (David Eagleman) считает, что люди воспринимают мир в той степени, которая им необходима, но это не значит, что восприятие не может быть гораздо шире.

Мы открываем глаза и думаем, что видим весь мир.

Но чем глубже наука изучает каналы получения информации, тем очевиднее становится, что наши органы чувств и мозг способны воспринимать лишь малую часть общей картины мира.

Так, мы смотрим на электромагнитный спектр и видим менее одной миллиардной информации, содержащейся в нём (то, что физики называют видимым светом); всё остальное незаметно для глаз человека.

Важно

Наши представления о физическом мире формируются исходя из перцепции. Однако когнитивные навыки человека ограничены, так как люди склонны ставить собственные взгляды выше взглядов других.

Психолог из Университета Вирджинии Тимоти Уилсон (Timothy Wilson) объясняет, что множество вещей происходит бессознательно.

Психолог Ли Броузан (Lee Brosan) называет это наивным реализмом.

На этой почве нередко рождаются споры.

Дэвид Иглмен именует это умвельтом.

Термин заимствован из биологии, куда его ввёл Якоб Иксклюль. И хотя считается, что человек — единственное животное, не имеющее определённого умвельта, Иглмен полагает, что первый шаг к перезагрузке — это принятие своего умвельта.

Вы начинаете понимать, что за пределами вашей реальности много того, что вы не видите, того, что является частью реальностей других людей. Это полезно, когда вы строите гипотезы на тот или иной счёт.

Понимание того, где находятся границы вашего умвельта, может помочь перезагрузить реальность и по-другому взглянуть на мир.

Перезагрузка не случится по щелчку пальцев — мозг придётся тренировать, чтобы он научился воспринимать точки зрения, находящиеся за пределами личного умвельта. Рассмотрим несколько способов, как это сделать.

Метаморфоза мировоззрения

Первый шаг на пути к перезагрузке — это изменение своего мировоззрения. Смотреть на вещи шире, быть более внимательным собеседником, эффективнее решать проблемы — всё это проще сказать, чем сделать. Но есть привычки, которые могут помочь.

Пятиминутный тайм-аут

Погорячился, ляпнул, не подумав, — большинство из нас жалеют, когда в спорах говорят не те аргументы или делают это излишне эмоционально. Один из основателей известной компании 37signals, а также соавтор популярного блога Signal vs Noise Джейсон Фрайд (Jason Fried) придумал простое решение этой проблемы — пятиминутный тайм-аут.

Подумай пять минут, а потом скажи, хочешь ли ещё спорить. Он был прав. В той дискуссии я хотел просто что-то доказать, а не чему-то научиться.

Иногда у вас нет даже пяти минут — нужна мгновенная реакция. Но во время общения по e-mail, в социальных сетях или даже отвечая на вопросы на конференции, вы можете выдержать достаточно долгую паузу, взвесить и обдумать свой ответ. Позвольте мозгу «переварить» входящую информацию — это обязательно повлияет на ваши собственные взгляды.

Калейдоскоп суждений

Дэвид Фостер Уоллес (David Foster Wallace), один из самых заметных американских прозаиков современности, неоднократно отмечал опасность эгоцентричного мировоззрения и мышления «по умолчанию». По его мнению, крайне важно примерять на себя чужую точку зрения.

Представьте, что вы стоите в очереди в супермаркете. Перед вами — женщина с маленьким ребёнком. Он капризничает, она шлёпает его по попе. Не спешите осуждать её, подумайте, как бы вы поступили на её месте?

Другой пример. Вас подрезали на дороге. Первая реакция — негатив, но если представить себя в роли невежливого водителя и подумать, какие причины у вас могли бы быть для этого, то суждение о ситуации может измениться. Уоллес рекомендует регулярно проделывать такие трюки — это позволит лучше понимать окружающий мир.

Взгляд со стороны

Ещё один эффективный приём, описанный Уоллесом, — посмотреть на свою работу, творчество или просто день со стороны.

Учёные придумали метод, позволяющий снять раздражение. Для этого нужно изложить раздражающую ситуацию (устно или письменно) от третьего лица. Предполагается, что такой подход позволяет подойти к оценке ситуации объективно, абстрагировавшись от негативных эмоций, связанных с этим опытом. Такого рода дистанцирование может изменить не только взгляды на ситуацию, но и саму ситуацию.

Этот приём нередко выявляет скрытые проблемы, которые вы не могли увидеть из-за умвельта.

Трансформация своего «Я»

Итак, у каждого из нас есть определённый набор ментальных фильтров, через которые мы смотрим на мир. Это неплохо. Но проблема в том, что понять, какие фильтры есть у нас, довольно сложно. Ещё сложнее изменить их.

Меняя самосознание, вы неизбежно меняете реальность вокруг себя. Как изменить своё «Я»? Есть несколько способов.

Редактор жизни

Жизнь, как сборник рассказов, состоит из множества историй. Они формируются подсознательно, но именно из них складывается наше чувство реальности. Хорошая новость в том, что, как любые рассказы, эти истории можно «отредактировать».

Зачем? Чтобы изменить самосознание и, возможно, стать счастливее. На практике можно использовать упражнение Паннебакера. Правила такие:

  1. Найдите укромное место.
  2. Пишите о проблеме, тревожащей вас, 15 минут.
  3. Повторяйте это в течение трёх дней.

Суть в том, что каждый раз, когда вы излагаете на бумаге свои мысли по той или иной проблеме, она обрастает всё большими нюансами. Это позволяет не только глубже понять её причину, но и «отредактировать» её. Кроме того, этот приём позволяет по-новому интерпретировать своё поведение.

Самоподача

Согласно недавнему исследованию Северо-Западного университета, человек может менять свой внутренний мир посредством изменения внешности и поведения. Учёные назвали это эффектом одежды: то, во что вы одеты, влияет на вас и ваше восприятие мира. Действительно, в галстуке чувствуешь себя взрослее, а униформа прибавляет дисциплинированности.

Следовательно, вы можете изменить своё «Я», пересмотрев свой гардероб. Попробуйте провести такой эксперимент над собой. Оденьтесь так, как никогда не одевались, и понаблюдайте за собой, изменятся ли ваша самоподача и отношение к окружающему миру.

Маски

Попробуйте в течение часа побыть совершенно другой личностью (к примеру, стать из тихони весельчаком или наоборот). Это несколько странно, поэтому лучше это делать в окружении незнакомых людей.

Дэвид Фостер Уоллес имел такой опыт, и вот как он его описывает. Примерять на себя маски других личностей весело. Представьте, вы едете в поезде или летите в самолёте. У вас завязался разговор с попутчиком.

По натуре вы интроверт, но где-то в глубине души хотели бы быть более общительным, быть центром притяжения на вечеринках и т. д.

Совет

Вы никогда не станете экстравертом, но долгий перелёт или железнодорожная поездка — самое время для перевоплощений.

Вы удивитесь, насколько легко можно примерить на себя маску «душа компании».

Машинальность восприятия

Последнее, что необходимо сделать, чтобы перезагрузить свою реальность, — это избавиться от машинальности. Многие действия и явления настолько привычны, что мы принимаем их на автомате, не задействуя когнитивные механизмы. Избавиться от этого помогут следующие приёмы.

Перестановка

Самое простое — это изменить интерьер жилища. Если годами картины висят на одних и тех же местах и мебель никогда не меняет местоположение, постепенно они перестают существовать для вас.

Смысл этого метода не в том, чтобы сделать глобальный ремонт и изменить свой дом до неузнаваемости. Достаточно внести совсем небольшие коррективы (переставить вазу со стола на полку, купить торшер и т. д.), чтобы пробудить память и внимание. Это поможет увидеть новое в давно знакомом.

Незнакомый маршрут

Похожий приём — изменение привычного маршрута (даже вопреки логистике). Необязательно возвращаться домой с работы каждый раз по новой дороге. Но время от времени нужно выбирать другие пути, чтобы расширить границы своей реальности. Помимо этого, можно иногда переворачивать вверх дном устоявшийся распорядок дня.

Вместо заключения

Кто-то скажет: «Меня устраивает моя реальность! Зачем мне перезагружаться?». Но помните: как бы комфортно ни было, ваше восприятие ограничено умвельтом. Его границы можно расширить (теперь вы знаете, как). И, быть может, именно там — где-то за горизонтом вашего нынешнего восприятия — «прячется» ваше счастье.

Источник: https://Lifehacker.ru/perezagruzite-svoyu-realnost/

Ссылка на основную публикацию